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Protections talons

Il y a plus de 2 ans
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Bonjour,
Que mettez-vous comme protections aux talons lorsque vous faites des lâchers de barres (à l'entrainement)? J'ai un petit problème depuis quelques temps je me tape les talons sur la barre et ça fait assez mal sur le moment.
Merci de vos conseils Smile .
 
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Pour compenser les chocs je mets juste des protections poignets sur mes talons (ce que tu mets en dessous de tes maniques). cela permet d'amoindrir le choc puisque c'est plus mou Smile

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Okey je vais essayer.
Merci Smile .
 
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Tu peux mettre des guêtres avec de la mousse dedans Wink

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Merci je crois que c'est mieux au début de mettre les guêtres avec la mousse dedans et quand je cognerai moins souvent la barre je mettrai les protèges poignets. Very Happy
 
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Un sujet similaire a déjà été ouvert et donne des informations intéressantes : http://www.gymnet.org/forum/topic-17326-problem...o-avant-en-poutre

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