Le 19 Avr 2014 Match féminin FRANCE / ROUMANIE / BELGIQUE Junior et Senior
La date/heure actuelle est Sam 19 Avr 2014 3:47
Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures

Douleur dans les mollets

Il y a plus de 2 ans
Options
Posteur occasionnel
Posteur occasionnel

France   
Sexe: Sexe:Féminin
Inscrit le: 04 Oct 2011
Messages: 87
Juge: GAF niveau 2
Entraîneur: Diplôme fédéral niveau 2
Fédération: FFG
Récompenses :
Plus de 5 fichiers attachés
Bonjour, L'an passé j'ai eu une périostite et cette année j'ai mal derrière l'os extérieur du mollet, au début je n'avais mal qu'a un seul mollet mais maintenant aux 2 mon entraineur dit que c'est peut être musculaire dut a la muscu intensive, elle m'a dit que sa devrai se calmer la semaine prochaine comme la muscu est terminé mais je voulais savoir si s'était déjà arriver a quelqu'un ? Et ce que je doit faire..

Merci Smile
 
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Posteur régulier
Posteur régulier

France   
Inscrit le: 25 Aoû 2011
Messages: 112
Localisation: Derrière toi... attention au loup ! --
Récompenses :
Plus de 5 fichiers attachés
Elle était située où votre périostite ?
Vous avez fait des gros efforts récemment ?
 
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Posteur occasionnel
Posteur occasionnel

France   
Sexe: Sexe:Féminin
Inscrit le: 04 Oct 2011
Messages: 87
Juge: GAF niveau 2
Entraîneur: Diplôme fédéral niveau 2
Fédération: FFG
Récompenses :
Plus de 5 fichiers attachés
Je pense qu'on peut se tutoyer ?!
Bah elle était aux tibiax, oui j'ai peut etre un peu forcé lors de la reprise j'ai voulu me donner a fond toute suite mon corps n'était peut etre pas habituer .. /:
 
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Posteur régulier
Posteur régulier

France   
Inscrit le: 25 Aoû 2011
Messages: 112
Localisation: Derrière toi... attention au loup ! --
Récompenses :
Plus de 5 fichiers attachés
Oui, nous pouvons nous tutoyer ! Je suis désolé d'avoir attaqué sur le "vous". Sûrement l'habitude avec les patients. Ça déforme ! Rolling Eyes Razz Wink

C'est vrai que vu ainsi, ça oriente vers des douleurs musculaires liées à la reprise. Comme je le disais à Emmy, il faut réhabituer le corps à bosser en extension, donc bien s'étirer avant le travail. Tu peux aussi masser la zone douloureuse avant le travail en la "pétrissant" doucement et sans forcer pour la détendre. Ça devrait rapidement arrêter de faire mal. Wink
 
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Posteur occasionnel
Posteur occasionnel

France   
Sexe: Sexe:Féminin
Inscrit le: 04 Oct 2011
Messages: 87
Juge: GAF niveau 2
Entraîneur: Diplôme fédéral niveau 2
Fédération: FFG
Récompenses :
Plus de 5 fichiers attachés
D'accord merci beaucoup je vais appiquer a la lettre tes petites conseils Smile
Parce que j'avais peur que sa soit de nouveau une pérriostite mais pas du meme os... Je masse avec du Voltarene ?
 
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Posteur régulier
Posteur régulier

France   
Inscrit le: 25 Aoû 2011
Messages: 112
Localisation: Derrière toi... attention au loup ! --
Récompenses :
Plus de 5 fichiers attachés
Je ne détiens aucune vérité, je te donne juste un conseil entre autres propositions. Wink
 
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Nouveau posteur
Nouveau posteur
Inscrit le: 12 Nov 2011
Messages: 1
Bien que je ne sais pas comment vous aider à faire vos jambes s'améliore rapidement, mais j'espère que vous un prompt rétablissement.

_________________
bijoux pandora
 
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Visiter le site web du posteur
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers
Vous pouvez télécharger des fichiers
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group - mod01-2014-fullsize-1d
Traduction par : phpBB-fr.com
Site hébergé par http://www.haisoft.fr/
Copyright © Gymnet 1998-2014
Ce site est déclaré à la CNIL sous le numéro 1035880