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Posteur expérimenté
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bonjours,
ma bascule étant très limite, est-il possible de faire un mouvement sans bascule? ou je serai limité dans les enchainement?
cordialement
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Je ne m'y connais pas en GAM, ni ta catégorie où tu matches, mais si tu fais du libre, il doit surement y avoir des exigences que la bascule remplit non ?
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La bascule n'est pas obligatoire pour le fédéral zone, tu dois avoir ton nombre d'éléments, mais aucunes obligations. Toutefois, comme tu le dis, ça va limiter ton enchainement.
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Posteur expérimenté
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d'accord merci 
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petite question, en parallele on à la droit au tremplin simple ou double?
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Simple seulement.
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merci pour ses précisions =)
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Et valse sur 2 barres comment je peut savoir si sa doit être valse avant ou valse arrière?
au sol je fais valse arrière mais valse avant j'y arrive pas :s
et un élément me plait bien en parallèle n°74 groupe I "tout 1/1t en app. renvs.sur 2b."
comment savoir si c'est à l'avant ou à l'arriere le sens de la valse?
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Tu peux le faire dans le sens que tu veux.
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ouf!!!
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On est bien d'accord, cet élément c'est : valse avant enchainé avec valse arrière OU valse arrière enchainé avec valse avant ?
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Posteur expérimenté
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bah c'est marqué tout 1/1t donc c'est soit valse avant soit valse arrière à mon avis,
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Posteur assidu
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Au temps pour moi, je crois que j'ai confondu avec l'élément 80
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Posteur assidu
Dominica
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La dif est simple, il s'agit d'un 1/4 de tour en valse avant (donc arrivée à l'ATR sur une barre, face du dos à l'extérieur des barres) puis d'un 1/2 tour arrière (arrivée à l'ATR toujours cette même barre mais cette fois-ci dos face à la seconde barre) et pour finir 1/4 de tour pour revenir sur les 2 barres.
Me suis-je bien fait comprendre ? 
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Posteur expérimenté
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La dif est simple, il s'agit d'un 1/4 de tour en valse avant (donc arrivée à l'ATR sur une barre, face du dos à l'extérieur des barres) puis d'un 1/2 tour arrière (arrivée à l'ATR toujours cette même barre mais cette fois-ci dos face à la seconde barre) et pour finir 1/4 de tour pour revenir sur les 2 barres.
Me suis-je bien fait comprendre ? |
c'est l'élément 80 sa?
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